Manfaat Buah Naga Bagi Tumbuh Kembangnya Bayi Ibu Wajib Tahu

Makanan utama pada bayi adalah ASI (air susu ibu) yang memiliki asupan nutrisi yang sangat penting bagi bayi, ketika bayi telah memasuki umur 6 bulan saat itulah bayi akan memasuki fase penyapihan dimana sudah saatnya orang tua untuk memberikan asupan gizi dari makanan pendamping ASi atau yang sering disebut dengan istilah MPASI, salah satu makanan yang bagus untuk pendamping ASI adalah buah naga.

Seperti buah buah yang lain, buah naga memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembangnya bayi, maka dari itu kita akan membahas manfaat buah naga bagi tumbuh kembangnya bayi yang wajib para ibu tahu.

1.Meningkatkan Sistem Imun 

Asupan nutrisi seperti antioksidan yang terkandung dalam buah naga seperti flavonoid, asam fenolat dan betalain yang memberikan manfaat seperti melawan kerusakan sel akibat senyawa radikal bebas, dengan begitu sistem imun bayi anda akan sangat baik dan tidak akan mudah terserang penyakit.

2.Menjaga Kesehatan Jantung

Bila buah naga bisa dapat menjaga kesehatan orang dewasa, kondisi ini juga berlaku untuk kesehatan si kecil, dengan kandungan serat dan antioksidan pada buah naga mampu untuk mengatasi ataupun mencegah munculnya penyakit kronis seperti penyakit jantung.

3.Menyehatkan Gigi, Tulang Dan Kulit Bayi

Manfaat buah naga juga sama seperti susu yaitu untuk memperkuat pembentukan tulang dan gigi, karena buah naga mengandung mineral, fosfor dan kalsium untuk menyehatkan tulang dan gigi. Vitamin C pada buah naga juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit si bayi.

4.Melancarkan Sistem Pencernaan Bayi

Bayi yang masih berumur belia mempunyai sistem pencernaan yang sangat sensitif, sehingga membuat bayi membutuhkan asupan serat yang cukup untuk menjaga sistem pencernaan nya.

Nutrisi serat yang terkandung didalam buah naga dapat menjadi solusi untuk mencukupi kebutuhan serat pada bayi agar bayi dapat lancar dalam mencerna makanan yang dimakannya.

5.Menjaga Kesehatan Mata

Buah naga juga memiliki nutrisi seperti Vitamin A sebanyak 100 IU, dengan begini buah naga mampu untuk menjaga kesehatan mata si bayi, vitamin A juga dapat membuat kulit bayi anda menjadi terawat dan halus.