Tubuh manusia nantinya akan memerlukan beberapa kandungan nutrisi untuk bisa menjalankan fungsi dengan maksimal dari beberapa masalah kesehatan yang bisa muncul ketika tubuh anda sedang kekurangan zat nutrisi tertentu tapi ternyata tidak semua zat gizi yang ada di dalam makanan ataupun minuman akan bisa dicerna oleh tubuh anda lalu apa saja yang nantinya bisa mempengaruhi proses penyerapan zat gizi tersebut dalam makanan simak penjelasan lengkapnya dibawah ini

Apakah anda tahu bahwa kandungan nutrisi yang ada di dalam tubuh anda nantinya dapat saling berinteraksi interaksi tersebut yang terjadi diantara zat gizi ini akan mempengaruhi jumlah penyerapannya yang terjadi di dalam tubuh di mana tingkat dari penyerapan suatu nutrisi ini bisa bervariasi yang biasa disebut dengan bioavailabilitas

Tubuh manusia nantinya akan memiliki beberapa Aturan tersendiri untuk bisa menentukan jenis dan juga Berapa banyak kandungan nutrisi yang harus diserap Walaupun demikian ada juga beberapa faktor yang nantinya akan mempengaruhi proses penyerapan nutrisi tersebut di dalam tubuh

Lalu di bawah ini adalah beberapa faktor yang akan mempengaruhi proses penyerapan nutrisi di dalam tubuh

Kombinasi makanan dan minuman yang dikonsumsi
Kandungan Nutrisi nantinya akan saling berinteraksi bahkan ketika mereka baru berada di dalam mulut setiap zat gizi yang nantinya akan masuk ke dalam mulut akan langsung mengambil peranan sebagai penghambat ataupun pendukung dari beberapa zat nutrisi yang lain apabila nantinya suatu zat nutrisi anda memiliki peranan sebagai penghambat maka mereka akan menghambat proses proses penyerapan asupan nutrisi gizi yang lain yang ada di dalam makanan Sebaliknya apabila zat nutrisi Mini memiliki peranan sebagai pendukung maka proses dari penyerapan zat nutrisi yang lain akan didukung di dalam tubuh anda

Zat gizi yang menjadi pesaing
Di dalam proses penyerapan asupan nutrisi dalam tubuh makanan juga nantinya akan berkompetisi diantara zat nutrisi Dimana ada beberapa zat nutrisi yang nantinya akan saling bersaing untuk bisa diserap lebih banyak oleh tubuh Anda hal tersebut nantinya bisa menurunkan tingkat dari bioavailabilitas dari semua zat gizi yang telah bersaing