Konsumsi Pisang Tuk Atasi Sakit Maag

Konsumsi Pisang Tuk Atasi Sakit Maag

Penyakit maag jika sudah menyerang pastinya akan sangat mengganggu aktivitas anda namun ada yang perlu anda ketahui bahwa konsumsi buah pisang bisa mengatasi penyakit maag anda selain itu juga buah pisang merupakan buah yang mudah untuk kita jumpai dan harga nya juga sangat bersahabat. buah pisang juga bisa membantu anda menurunkan berat badan di saat anda sedang diet. selain enak rasanya buah pisang juga mengandung serat yang tinggi, karbohidrat, kalium, magnesium, zat besi, fosfor, vitamin c, vitamin B, vitamin B6 serta B12.

Buah pisang juga bagus untuk pencernaan anda karena kaya serat dan kandungan kaliumnya bermamfaat untuk menyeimbangkan kadar asam lambung anda jadi buah pisang sangat bagus untuk penderita penyakit maag karena pisang dapat mengurangi produksi asam lambung yang berlebihan dilambung anda.Buah pisang juga punya kelebihan yang jarang di ketahui orang. buah pisang mengandung potasium yang berguna untuk menjaga tekanan darah anda agar tetap normal sehingga di percaya dapat mengurangi tingkat stress anda.

Menurut riset kedokteran konsumsi buah pisang di saat maag anda kambuh dapat membantu menghilangkan rasa nyeri yang anda alami. pisang yang di sarankan untuk penderita penyakit maag adalah pisang anbon atau anda juga bisa mengkonsumsi pisang dengan cara yang bervariasi yaitu dengan cara di jus.

Selain bagus untuk maag dan usus anda ternyata buah pisang sangat di rekomendasikan untuk perawatan penyakit diare. saat diare anda akan kehilangan elektrolit dan kalium dalam jumlah yang besar dan akibatnya badan akan merasa lemas. jadi buah pisang yang kaya akan kalium sangat bagus di konsumsi jika anda sedang menderita diare akan tetapi pengolahannya harus di perhatian yakni di jadikan saus pisang atau jus pisang agar mudah di cerna oleh tubuh saat diare.

Sebagai tambahan informasi untuk anda bahwa buah Pisang juga bermamfaat bagi kesehatan mata anda pasalnya buah pisang mengandung vitamun A yang larut dalam lemak dan sangat di perlukan untuk melindungi kesehatan mata anda. senyawa yang di miliki buah pisang merangsang membran yang megelilingi mata dan memberikan protein yang dibutuhkan oleh mata anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *